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孕妇正常血糖值的正常范围

来源:http://daiyunoh.com时间:2016-08-25 23:31:18

孕妇正常血糖值是多少?这需从孕妇空腹血糖正常值与孕妇餐后血糖正常值两方面进行考量.那孕妇空腹血糖正常值及餐后血糖正常值分别为多少呢?孕妇空腹血糖正常值对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.1mmol/L范围即可,但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格.孕妇正常血糖值是多少?这需从孕妇空腹血糖正常值与孕妇餐后血糖正常值两方面进行考量.那孕妇空腹血糖正常值及餐后血糖正常值分别为多少呢?孕妇空腹血糖正常值对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格,规定孕妇空腹血糖正常值为3.1~5.6mmol/L.孕妇餐后血糖正常值1、孕妇餐后1小时血糖正常值:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L.2、孕妇餐后2小时血糖正常值:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L.孕妇血糖不正常怎么办?孕妇血糖高怎么办?1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食.2、采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果.3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望.如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等.4、另外还要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心.孕妇血糖低怎么办?孕妇血糖正常值之外的低血糖同样要引起重视!孕妇低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状.严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命.孕妇低血糖怎么办?来看几招!1、少吃多餐孕妇因为早期孕吐现象较为明显,许多孕妇会表现出食欲不振的现象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保证营养.2、规律早餐:早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物.3、携带零食:有一些妈妈方便的话,可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解.4、苏打饼干:而孕吐反应过于严重者,可以吃一点苏打饼干补充能量.孕妇如何保持血糖正常?近年来,孕妇已经成为糖尿病危害的主要目标,所以如何预防高血糖是孕妇在生活中要积极掌握的.那孕妇需要防止高血糖的发生、保持血糖正常值,在孕期应该怎么做呢?孕妇血糖高多是由于饮食不当引起的.为了能让自己补充足够的营养,保证自己和胎儿的身体需求,准妈妈们总是会在孕期吃很多不同营养的食物,不过,补身过度就会出现血糖高的问题啦!所以,首先要控制饮食,少吃多餐,吃饭要细嚼慢咽,注意不暴饮暴食,生活有规控制水果,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,多吃蔬菜、杂量、豆类.孕妇要在医护人员和营养师的指示下进食,在平时要控制好血糖,还要经常到医院检查血糖值.多摄取水份也是预防高血糖的好方法,遇到意外情况立即就医.
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